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目前，我国期货市场上活跃的交易品种主要有：钢材、有色金属、农产品里的大豆\豆粕、豆油、白糖以及刚上市的股指期货等都是比较活跃的品种。当然，有些品种的季节性比较强，其活跃程度也随季节变化有差异。目前来看，玉米、小麦的品种相对来说活跃度要稍微低一些，当然因素是多方面的。
那么期货新手应该选择什么品种呢？哪些品种适合新手参与呢？
一、看风险承受能力
风险承受能力较低，建议只交易豆、豆粕、玉米、强麦、籼稻等品种。
风险承受能力中等，建议在以上基础上增加白糖、塑料、PTA、豆油、棕榈油、菜籽油、玻璃、螺纹钢、鸡蛋等。
风险承受能力较高，那么包括铜、锌、橡胶、棉花、铁矿石这些大品种在内，都可以交易了。
二、看资金量
2万以下资金，交易品种：螺纹钢、豆、豆粕、玉米、强麦、籼稻。
5万以下资金，交易品种：白糖、塑料、pta、豆油、棕榈油、菜籽油、螺纹钢、豆、豆粕、玉米、强麦、籼稻。
5万——10万资金，交易品种：锌、白糖、塑料、pta、豆油、棕榈油、菜籽油、螺纹钢、豆、豆粕、玉米、强麦、籼稻。
10万以上资金，交易品种：铜、橡胶、棉花、锌、白糖、塑料、pta、豆油、棕榈油、菜籽油、螺纹钢、豆、豆粕、玉米、强麦、籼稻。
三、根据期货品种波动幅度选择
喜好玩大波动的人，交易品种：铜、橡胶、棉花、锌、白糖、pta、铁矿石等。
喜好小波动、控制风险的人，交易品种：螺纹钢、豆、豆粕、玉米、强麦、籼稻。
四、与外盘相关性的期货品种选择
与伦敦金属市场LME高度相关：铜、锌；
与美国芝加哥市场CBOT高度相关：豆、豆粕、豆油；
独立性很强的品种：白糖、螺纹、玉米、强麦、籼稻。（自白糖牛市以来，白糖与美糖的相关性变强。）
五、固定好期货交易品种
固定交易某个期货品种对自己对某个品种习性掌握有很大帮助，一旦确定，就不要轻易更换。每个品种里面，都有固定的交易老手，所以在没有熟悉这个品种之前，都不要贸然换品种交易。
